منتديات العزامي
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات العزامي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا

ادارة المنتدى
منتديات العزامي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

العمل على تنميه الصداقه بين ابناء الوطن العربي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» يا هـيه حرصــك تالـي الـوقت دوار
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالسبت أكتوبر 25, 2014 1:13 pm من طرف عماد القناوي

» قبل الفراق
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالثلاثاء أغسطس 26, 2014 7:41 am من طرف عماد القناوي

» اختكم فتاة الاسلام تعود فهل من مرحب
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالأربعاء يوليو 10, 2013 5:48 pm من طرف حمزه ابو سمرا

» عرف نفسك في حفلة تعارف
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالجمعة أبريل 26, 2013 2:03 pm من طرف العراقيه

» عوده بعد الغياب
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالثلاثاء مارس 19, 2013 2:46 pm من طرف العراقيه

» كلمة ومعنى
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالجمعة نوفمبر 09, 2012 4:01 pm من طرف milooud38

» احس الموت ياخذني على غفله من عيونك
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالأحد أغسطس 26, 2012 5:02 am من طرف نبض شاعر

» اشتقت إلى أن أتزوج
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالإثنين أغسطس 20, 2012 2:35 am من طرف العراقيه

» صور تنشر لأول مرة لطلاب " محبرة الكرك" 1965
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالإثنين يوليو 23, 2012 7:40 pm من طرف العراقيه

» ۞أماكـــــــــــن تمر بها ۞
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالإثنين يوليو 16, 2012 2:56 am من طرف الغريب

» فاحمر وجهها وابتسمت
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالخميس يونيو 21, 2012 3:46 am من طرف ام امونة

» سأبيع قلبي .. !!فهل من مشتري ..؟
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالأربعاء مايو 09, 2012 1:00 am من طرف العراقيه

» ممكككككككن
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالسبت أبريل 14, 2012 4:40 am من طرف حمزه ابو سمرا

» الزنجبيل.. الصديق الذي يجب أن لا يفارقنا أبداً
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالإثنين مارس 26, 2012 3:02 pm من طرف حمزه ابو سمرا

» كيف تفظ القران في شهر
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالسبت مارس 24, 2012 6:10 pm من طرف حمزه ابو سمرا

» عشر خصال لمرافقه النبي في الجنه
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالثلاثاء فبراير 14, 2012 9:22 am من طرف العراقيه

» السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 9:40 am من طرف العراقيه

» كنوز ثمينة
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالجمعة يناير 27, 2012 8:23 am من طرف العراقيه

» 142اسم صحابى عليهم السلام
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالجمعة يناير 27, 2012 8:21 am من طرف العراقيه

»  كيف نام آهل الكهف من الناحية العلمية ؟؟!
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالجمعة يناير 27, 2012 8:19 am من طرف العراقيه

» شجرة اعضاء منتديات العزامي
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالأحد يناير 15, 2012 4:42 pm من طرف ابوعزام

» [هـل تـسـتـطـعـيـن الاقتداءبـهـذه الـمـرأة أسمــاء بنت عميـس ]
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالخميس يناير 12, 2012 11:48 am من طرف فتاة الاسلام

» أين أنتم من بلال رضي الله عنه
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالخميس يناير 12, 2012 11:47 am من طرف فتاة الاسلام

» هبوب الريح
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالثلاثاء ديسمبر 20, 2011 4:36 pm من طرف نديم باشا

» نظام تخسيس
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالسبت ديسمبر 17, 2011 11:39 am من طرف بنت البحرين


 

 تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فيروز
.
.
فيروز


عدد المساهمات : 867
نقاط : 1631
السٌّمعَة : 121
تاريخ التسجيل : 25/10/2010

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Empty
مُساهمةموضوع: تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك   تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالأربعاء نوفمبر 17, 2010 1:22 am

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك
كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن







بمزااج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....



وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي
وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسلالصحون وكي الملابس.

ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.

ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.


وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تتخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك 1848khleeg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام امونة
مشرف
مشرف
ام امونة


عدد المساهمات : 3980
نقاط : 5534
السٌّمعَة : 123
تاريخ التسجيل : 08/10/2010

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك   تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالأربعاء نوفمبر 17, 2010 2:38 am

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Bb87449ebdha3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://[url=http://www.0zz0.com][img]http://www8.0zz0.com/2010/1
صقر فلسطين
مشرف
مشرف
صقر فلسطين


عدد المساهمات : 5137
نقاط : 5950
السٌّمعَة : 131
تاريخ التسجيل : 28/07/2010

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك   تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالخميس نوفمبر 18, 2010 6:52 am

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك TcK84693
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد علي محمد شرف الدين
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
احمد علي محمد شرف الدين


عدد المساهمات : 1162
نقاط : 1939
السٌّمعَة : 23
تاريخ التسجيل : 22/09/2010
العمر : 38
الموقع : صنعاء اليمن

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك   تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك Emptyالجمعة نوفمبر 19, 2010 12:07 pm

سلمتي اخت فيروز على هذاء المعلومة رغم اني اسمع ببعض غضب انساء عند غسل الاطباق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لصحتك...أطفىء ضوء الغرفة قبل النوم.
» فوائد الملوخية
» فوائد الزنجبيل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العزامي :: ۩۩۩۩۩۩منتدى الاسره۩۩۩۩۩۩ :: منتدى الطب والصحه-
انتقل الى: